Eaglefit EMS Suit explained in English. Eaglefit, a company out of Langenau in Germany offers an EMS-Suit. I was allowed to test it and want to share my impressions with you, now. The Head of the company wrote me an email and asked me if i would be interested in testing his device. For Sure…
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Jede Sache hat zwei Seiten – so auch der Auftritt von Skateboarding in den kommenden olympischen Spielen. In meinem vorangegangenen Artikel habe ich beschrieben wieso der größte Gewinner aus diesen Spielen Skateboarding sein wird. Hier nun die andere Betrachtungsweise. Skateboarding: Betrieben wird das meist von leicht merkwürdigen Menschen. Das ist kein Sport. Das ist eher…
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Für jeden, der sich für die Schnittmenge zwischen Training, manueller Therapie und Osteopathie interessiert, ist das Brookbush Institute die richtige Entscheidung!
Meine persönliche Empfehlung für alle, die sich für Fitness, Bewegung, Training und Therapie interessieren ist das Brookbush Institute of human movement science. Seit drei Jahren erfreue ich mich fast täglich an den dort bereitgestellten Inhalten. Das Institut arbeitet wissenschaftlich fundiert und vermittelt Wissen in erstaunlich simpler Weise. So ist es für mich sicher keine Fortbildung…
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Die Firma Eaglefit bietet einen EMS Anzug an, mit dem man seinen Körper und seine Muskeln auch zuhause trainieren kann. Diesen durfte ich testen und beurteilen, wie wirkungsvoll das Fitness EMS-Training mit diesem Anzug für elektrische Muskelstimulation zuhause ist. Textilie Der erste Eindruck Die Textilie des EMS Anzugs erinnert nach dem Auspacken aus der angenehm…
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Skateboarding: Ein Trendsport, der alle 10 Jahre zu einer kurzen flüchtigen Blüte kommt und danach wieder Sang- und Klanglos verschwindet. Das ist das ungeschriebene Gesetz der Popularität des Rollbrettfahrens. Von echten, eingefleischten Skateboardfahrern und Fahrerinnen wird dies als vertretbare Randerscheinung diese populäre Hochzeit dann meist als schwer hinzunehmende, aber vergängliche Phase der Kommerzialisierung wahr genommen.…
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Einführung in EMS Elektro Muskel-Stimulation, kurz genannt EMS, hat im letzten Jahrzehnt den Markt in Bereich Sport, Fitness und Körper Formung wie kein zweites kommerzielles System verändert. So funktioniert das EMS System und EMS Training: Durch die auf die Haut applizierten Stromspannungen werden Nerven und Muskeln gereizt mit dem Ziel einer Kontraktion der stimulierten Muskulatur. Diesbezüglich…
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Immer wieder werden zum Gewichtheben (egal ob Kreuzheben, Kniebeugen, Pistol-Squats, o.ä.) die Schuhe ausgezogen und in Socken trainiert. Training in Socken? Was ist die Begründung dafür? Stabilität? Nicht wirklich. Du kannst deine Füße in Socken, die am besten noch in Kontakt mit dem Parkett der Gewichtheberplatte sind, nicht besser stabilisieren wie mit Schuhen. Wenn du…
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Der allseits viel genutzte und berühmte Hypervolt hat eine Neuauflage bekommen. Neu ist der Drucksensor, der, wie es gängige elektrische Zahnbürsten auch tun, bei zuviel Druck ein Signal abgibt (Farbe). Dies erleichtert den Umgang mit diesem großartigen Tool vor allem für private Endnutzer sehr. Ich bin überzeugt von der Wirksamkeit dieses Tools und empfehle jedem…
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Sonja hat einen eisernen Willen. Dieser hat es Ihr ermöglicht ihr Gewicht in den letzten 2,5 Jahren von 86 kg auf 59 kg zu reduzieren. Doch viel wichtiger als der Verlust dieser Pfunde ist ihr optisch gesehen ihr verminderter Körperumfang. Wie auf den Bildern offensichtlich ist, hat sie massiv an Fett abgebaut. Dies aber ohne…
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