Jeden Abend höre ich vor dem Einschlafen Podcasts. Es ist einfach der beste Weg sich interessanten Themen zu widmen, da das Format relativ niederschwellig und für jedermann verfügbar ist. Neulich habe ich dann nach einem Podcast zu EMS gesucht – und nicht wirklich was gefunden (Ausser den hier und den hier). Also muss ich es…
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Oft werde ich gefragt, wie ich bestimmte Eigenschaften eines Systems im Vergleich mit anderen sehe. Das hat mich dazu bewegt eine rein subjektive Vergleichstabelle der Home EMS-Systeme zu bauen. Ihr könnt sie hier einsehen. Antelope Easy Motion Home Eaglefit Home / Pro kraftwunder EMA kraftwunder EMS VisionBody EMS EMStyle Preis 1249 € 2975 €…
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Neulich hab ich mich in einer Facebook-Gruppe angemeldet, die sich mit EMS-Training beschäftigt. Genauer handelt es sich dabei um eine Gruppe private Gruppe in der nur professionelle, mit EMS arbeitende Menschen aufgenommen werden. Als ich mich so durch die Diskussionen forstete überkam mich dann aber doch der große Schrecken. Die Thematik war meist auf das…
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Nachdem ich den kraftwunder Mittelfrequenz Anzug getestet habe erreichten mich direkt einige Anfragen zum Unterschied der beiden Typen der Verabreichung von Strom. Hier möchte ich nun ein wenig Aufklärung bringen. Klassifizierung von Reizströmen: Niederfrequenz 0-1000 Hz Mittelfrequenz 1000-100000 Hz Hochfrequenz >100000 Hz Den hochfrequenten Strom lassen wir erstmal aussen vor, da wir den noch in…
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