EMS TRAINING
Der effizienteste Weg deinen Körper in Shape zu bringen.
COACHING
Viel trainieren hilft nicht immer viel. Lass dich beraten.
PERSONAL TRAINING
Zielorientiert, individuell, exklusiv, kreativ und erfolgreich.
ÜBER MICH
Sinnvoller trainieren
Das sind meine Überzeugungen
BEWUSST LEBEN
Triff jede Entscheidung bewusst. Lass dich nicht treiben.
PERSÖNLICH
Lerne meinen Weg kennen und finde deinen eigenen.
FREUDE AN BEWEGUNG
Freude in und an Bewegung lässt uns die Welt erfahren und mit ihr interagieren.
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MEHR ÜBER MICHSo definierst du deinen Körper effizient
EMS-Training versorgt die Muskeln gezielt mit Reizen und verstärkt so aktive Übungen und Functional-Training-Einheiten. Diese Art des Trainings hat viele Vorteile und ist vor allem effizient, weil viele Muskelgruppen synchron angesprochen werden können.
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Der Sport-Blog
Neuigkeiten aus der Welt der Sportwissenschaft, oder auch nur alltägliche verrückte Dinge.
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kraftwunder EMA Set
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Nachdem ich den kraftwunder Mittelfrequenz Anzug getestet habe erreichten mich direkt einige Anfragen zum Unterschied der beiden Typen der Verabreichung von Strom. Hier möchte ich nun ein wenig Aufklärung bringen.[…]
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